januari 2012 - Roos Goes Green

Suiker – de alternatieven

9 januari 20123 mei 2015 door roosvanwest Gezonde voeding, Suikerbloedsuiker, fructose, maple syrup, palmsuiker, stevia, suiker, xylitol, yaconsiroop57 reacties

Suiker is de snelste weg naar veroudering, heb je in mijn vorige post kunnen lezen. Maar natuurlijk wil je, net als ik, Â je brownies en carrotcake kunnen blijven eten. Dat kan, heb ik de afgelopen weken ondervonden. Met andere zoetstoffen valt prima te bakken met als bijkomend voordeel dat je er zonder schuldgevoel volop van … lees verder >

Suiker, de snelweg naar veroudering

9 januari 20126 mei 2015 door roosvanwest Gezonde voeding, Suikerbloedsuiker, diabetes, fructose, glucose, hart- en vaatziekten, insuline, kanker, suiker, veroudering14 reacties

Als je nog geen goede voornemens had dan heb ik er eentje voor je (en ook als je ze al wel had trouwens):Â probeer er eens achter te komen hoeveel suiker je per dag eet. Grote kans dat dat meer is dan je denkt. Want wie denkt er aan suiker bij pindakaas, augurken of sushiazijn? … lees verder >